domingo, 27 de setembro de 2009

Ansiedade na hora de Estudar!

Mesmos as pessoas que adoram estudar encontram dificuldades frente ao volume de conteúdos, leituras e coisas que necessitamos dominar para um bom desempenho em provas normais, vestibulares, exame do ENEM ( esse é a maior causa das preocupações atuais, por ainda ser inédito esse ano);

Sugestões:

- mantenha foco em estudar, não desanime! Fixar a atenção no NÃO , nao estudei, não vi tal assunto, não consigo...etc. Só vai atrapalhar você, valorize o quanto já sabe, tudo que já domina de conteúdo e habilidades e aproveite o tempo para adquirir mais conhecimento;
- Organize os materiais, tendo cuidado para terminar um capítulo ou um tema para passar para o outro, não se entregue a ansiedade de cada hora pegar um material, ler um pouco , largar e ver outro. É melhor saber realmente um tópico, que saber de tudo muito mal;
- Porém, não fique todo o seu tempo em uma única disciplina, vá alternando as disciplinas a serem estudas;
- NÃO se lastime em perder alguma festa ou passeio, é um momento passageiro, que depois valerá a pena. Ficar se lastimando, você não aproveita nem uma coisa e nem outra. Mas, não deixe de fazer atividade física, passear, dormir bem, conviver com amigos e famílias, apenas se lembre em fazer escolhas, prioridades do momento;
- Esteja atendo às leituras da atualidade, veja vária reportagens, de diferentes mídias, e opiniões;

Envie seu comentário e dúvidas!

Nenhum comentário:

Postar um comentário